冬季是许多呼吸谈传染病的高发季节，监测数据裸露kaiyun官方网站，近期以甲流为主的流感活动水平抓续飞腾，不少东谈主纷纷中招。

致使有不少糖尿病患者会有多病访佛的情况，病毒来势汹汹，糖尿病东谈主应该若何搪塞？

一、得了糖尿病，为何免疫力会下落？

其实，糖尿病本人可能不会引起患者免疫力的下落。但由于永远处于高血糖情状，许多糖尿病患者的免疫系统如实会受到损伤。

身段永远处于高血糖情状，会导致吞吃细胞的吞吃杀菌才智下落，让免疫功能大打扣头，给了许多细菌病毒可乘之机。且糖尿病患者还存在胰岛素分泌不及的问题，这也会一定进程让他们的免疫功能下落。

此外，年事大也会导致免疫力下落。东谈主的免疫系统功能会跟着年事的增多而自如阑珊，30岁之后就会自如走下坡路。老年东谈主本人免疫功能就会近年青东谈主要差一些，若是同期还患有糖尿病等慢性疾病的话，发生感染的风险会显然增多。

是以，关于糖尿病患者来说，保抓泛泛的血糖水平是保管免疫力的要紧任务。

二、若何判断我方是甲流依然芜俚伤风？

糖尿病患者由于免疫力问题，是甲流易感东谈主群中的主力军。在发生感染后，容易导致血糖无法放弃抓续飞腾，而高血糖是病毒、细菌最好的培养皿，又会进一步让感染加剧，造成恶性轮回。

相较于芜俚东谈主， 糖尿病患者感染流感后的入院风险会高6倍，且更容易加剧症状、预后不良，入住ICU重症监护室的比例也比芜俚东谈主要高。

许多糖友莫得第一本领分歧流感，觉得是伤风，延误了最好的治愈时机，那么该若何判断我方得的是甲流依然芜俚伤风呢？

一般甲流引起的发烧会在39℃以上，且流感抗原筛查为阳性，病程最少为3~5天，严重的会达到5~7天。芜俚伤风一般只须前1~2天有咳嗽、流鼻涕等症状，很快就不错好转。

三、糖友感染后，出现这3种情况，请立即就医！

糖尿病患者一朝患上感染性疾病会给健康带来极大的威逼，如患上甲流后可能会导致血糖波动过大，引起心血管疾病等严重并发症。糖尿病患者在失慎发生感染后，若是发现身段出现了这几个症状，一定要实时就医。

1、症状有加剧的时局

发烧抓续存在或呈进行性加剧，同期可能还会有精神情状特别进展，要老成实时就医。

2、有新的症状出现

在原先的症状基础上，又出现了血压波动、呼吸穷困、胸痛、嗜睡等症状，要实时就诊 。

3、基础病难以放弃

糖尿病患者在生病途中，若是发现血糖特别升高，屡次>13mmol/L或身段出现相称乏力、无法进食等问题，要立即就医。

在感染经过中，切弗成玩忽停药，发现身段有任何不适皆要实时就医，幸免延误最好的治愈时机。同期要老成多监测血糖，有特别立即就医。

四、日常作念好3件事，激活糖友免疫力

糖尿病患者其实不一定皆免疫力差，在日常只须作念好这些事情，对提高免疫力有很大的匡助。

1、加强养分

在发生感染后，要保证富足的优质卵白、维生素C、维生素D以及B族维生素摄入，这些养分元素对病情复原有匡助。同期要老成多喝水，多喝水不错促进推陈出新，加速身段的复原速率。

2、适合表露

提议糖尿病患者可相宜进行表露，可收受餐后40分钟进行表露，每次表露20~90分钟。以身段能适合的表露强度去进行，不要过分拼集我方，老成表露要永远坚抓，每周可相宜休息1~2天。

3、保证充足就寝

充足的就寝本领关于免疫系统功能有很大平允，不错让各脏器赢得充足休息，保护身段免受病毒侵犯。提议成年东谈主要保抓每天有7~8小时的就寝本领，在第二天醒来后嗅觉活力满满、荣光焕发即可。

相较于芜俚东谈主，糖尿病患者的免疫力是会低一些，但这个时局并非弗成调停，日常可通过精致的饮食、作息习气等，来匡助改善免疫力。

参考而已：

[1] 《免疫力到底是什么？糖尿病患者的免疫力低了，若何晋升？》. 糖尿病之友杂志 2023-01-11

[2] 《甲流VS伤风、新冠，有何区别？糖尿病患者若何留心治愈？》.医学界内分泌频谈 2023-03-12

[3] 《糖尿病患者感染甲流，若何吃，若何用药，复原得快，不影响血糖！出现哪些情况需就医》. 糖尿病之友杂志 2023-03-17

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